Personal bests
Type | Distance | Time | Flags | Site | Date | Actions |
---|---|---|---|---|---|---|
RD | 10 km | 30:40 | Porto POR | 29 Dec 1996 | ||
RD | 10 km | 32:45 | Porto POR | 30 Dec 1995 | ||
RD | Half Mara | 1:03:51 | Pombal POR | 25 Jul 1993 | ||
RD | Half Mara | 1:04:59 | Pombal POR | 26 Jul 1992 | ||
RD | Marathon | 2:15:39 | Vienna AUT | 10 Apr 1994 | ||
RD | Marathon | 2:16:44 | Lisbon POR | 28 Nov 1993 | ||
OT | 10 km | 28:45.43 | Leiria POR | 06 Apr 1996 |
Performances
Date | Finished | Time | Flags | Type | Distance | Site | Race | Prize money | Actions |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
27 Jul 1997 | 7 | 1:08:16 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
22 Jun 1997 | 22 | 39:11 | RD | 13.3 km | Porto POR | Corrida San Joao | |||
29 Dec 1996 | 14 | 30:40 | RD | 10 km | Porto POR | Sao Silvestre do Porto | |||
24 Nov 1996 | 13 | 1:04:06 | RD | Half Mara | Lisbon POR | European Clubs Cup | |||
28 Jul 1996 | 4 | 1:07:00 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
28 Apr 1996 | 20 | 2:18:31 | RD | Marathon | Rotterdam NED | General Bank Rotterdam | |||
06 Apr 1996 | 19 | 28:45.43 | OT | 10 km | Leiria POR | Iberian Championships | |||
31 Mar 1996 | 7 | 1:03:54 | RD | Half Mara | Setubal POR | Setubal | |||
10 Mar 1996 | 18 | 1:03:09 | a x | RD | Half Mara | Lisbon POR | CIN City of Lisbon | ||
04 Feb 1996 | 4 | 30:19 | XC | 10 km | La Fleche FRA | Coppa Campioni d'Europa Cross Club | |||
30 Dec 1995 | 14 | 32:45 | RD | 10 km | Porto POR | Sao Silvestre do Porto | |||
10 Dec 1995 | 17 | 35:05 | XC | 10.93 km | Cascais POR | Cross International do Estoril | |||
30 Apr 1995 | 17 | 2:17:32 | RD | Marathon | Hamburg GER | Shell Hanse | |||
31 Jul 1994 | 10 | 1:04:56 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
10 Apr 1994 | 11 | 2:15:39 | RD | Marathon | Vienna AUT | Vienna Spring | |||
13 Mar 1994 | 24 | 1:04:19 | a | RD | Half Mara | Lisbon POR | Lisbon | ||
28 Nov 1993 | 5 | 2:16:44 | RD | Marathon | Lisbon POR | Lisbon | |||
25 Jul 1993 | 8 | 1:03:51 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal | |||
26 Jul 1992 | 12 | 1:04:59 | RD | Half Mara | Pombal POR | Pombal |